泉福寺 | 大津市 | 真宗大谷派 泉福寺

ヨガエクササイズ

毎月第3月曜日午後1時から

ヨガエクササイズしてます。

ヨガのポーズをしたり、からだバーという

木製のバーを使ったりして体を

ほぐしていきます。

今月はヨガのみで汗をかきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

次回は11月16日です。

ご参加よろしくお願いいたします。